Истражувањето спроведено во рамки на проектот MindPlay опфати работници низ Србија, Северна Македонија и Европа и испрати јасна порака: на младите спортисти им е потребна структурирана поддршка за менталното здравје – сега повеќе од кога било.

Клучни наоди:

• Повеќето спортски клубови немаат формални програми за ментално здравје или mindfulness.
• Тренерите и родителите се соочуваат со недостиг од време и соодветна обука.
• И покрај предизвиците, постои силна подготвеност за интегрирање на mindfulness техники.
• Младинските организации се препознаени како клучни партнери во поврзувањето на свесноста со практичната примена.

Утврдено е дека mindfulness техниките го намалуваат стресот, ја подобруваат концентрацијата и ја зајакнуваат емоционалната отпорност. Сепак, без институционална поддршка, многу клубови не можат одржливо да ги применуваат овие практики. Овие наоди ќе послужат како основа за развој на практичен курикулум, прилагоден на реалните услови за тренинг и потребите на младите.

Дознајте повеќе со кликнување тука.